こんにちは〜☀️ いつもあんぽんたんのブログを読んで頂きありがとうございます‍♂️ 「※当ブログはアフィリエイト広告を利用し商品を紹介しています。」 夏の暑さが戻ってきて、身体がついてきません 皆様はいかがお過ごしでしょうか？ まだまだ猛暑日が続いて…

皆さんこんにちは〜☀️ いつもあんぽんたんブログを読んで頂きありがとうございます‍♂️ 「※当ブログはアフィリエイト広告を利用し商品を紹介しています。」 ここ数日は夏の暑さが戻ってきて気温も高いです。 急激な温度変化で体調を崩さないようにお気をつけ…

こんにちは〜〜☀️ いつもあんぽんたんブログを読んで頂きありがとうございます‍♂️ 北海道はオリンピック終了とともに急激に気温が下がり涼しくなりました。 まだ８月なのでまた気温が上がりそうですが・・・。 異常な気温変化に体がついてきません(T . T) 皆…

こんにちは〜☀️ いつもあんぽんたんのブログを読んで頂きありがとうございます‍♂️ オリンピックも熱いですが今年の気温も異常に暑いです。 酷暑で完全に夏バテしています。 皆様はいかがお過ごしでしょうか？ 暑さもまだまだ続くようですので熱中症にはお気…